INTERVALS. Us feu un embolic? No patiu, practicant una mica us en sortireu molt bé. Al final sereu uns autèntics experts!
Heu de dir si es tracta d'una 2a M, una 2a m, una 3a M, una 3a m, una 4a Justa o una 5a Justa.

Practiqueu-ho AQUÍ